10 principios naturales para mejorar nuestra salud

[ Fuente : "La medicina natural al alcance de todos" de Manuel Lezaeta Acharán ]

1. Respirar siempre aire puro.
2. Comer exclusivamente productos naturales.
3. Ser sobrios constantemente.
4. Beber únicamente agua natural.
5. Tener suma limpieza en todo.
6. Dominar las pasiones.
7. No estar jamás ociosos.
8. Descansar y dormir solo lo necesario.
9. Vestir sencillamente y con holgura.
10. Cultivar todas las virtudes, procurando siempre estar alegres.